Archive for 2010年5月18日

なっつかしー!!けん

100518_121139.jpg

こんちはー!
あっついでーす!
今日街にでかけたら
グラフィックアートを発見o(^-^)o
最近みなくなりましたねー!
昔は原宿は右も左もどこでも、書いてあったよーな。
まぁ、落書きか、、、。
ニューヨークで市長が認めて消さなかった程のグラフィックアートが一晩で書かれたそうな、、。
見てみたい、、o(^-^)o

今日と明日は連休で~す♪

こんにちわ~~~~~~~~~~~\(^o^)/
最幸~な天気の日に、お休み♪
なんだか・・・・・すいません^m^
今日は、外で焼き肉で~す♪
さ~段取りしよ(^v^)
皆さんも
時間あるなら来てくださ~~~い\(^o^)/
感謝・合笑 辰

男磨きのコスメ!けん

100514_230943.jpg

こんばんはo(^-^)o
今夜は男磨きの時間です!
今日は洗顔について!
顔の毛穴の数は一般に20万から30万でその数は生まれた時から死ぬまで変わらないそうですね!
加齢とともに毛穴が目立つのはなぜでしょう?
ひとつに、毛穴に詰まった皮脂や汚れが酸化することによって黒ずみ、毛穴を際立たせていることが挙げられます。
同時に古い角質層が毛穴を囲み毛穴を開いたままにさせていることも挙げられます。
この原因を解消するために洗顔や洗顔料が必要ですが、
なるべく界面活性剤 の少ないものを選びましょう!
この界面活性剤は脱脂力が強い反面健康な肌の維持に必要な天然保湿因子、
肌のバリア機能を破壊してしまいます。
ニキビの多くでる学生のみなさん!スクラブ洗顔料の使いすぎには気をつけてくださいねo(^-^)o
1、まずはぬるま湯で素洗い、皮脂の多い額から!
中心から外側、下から上へ円を描くように!
2、毛穴の汚れが目立つ小鼻は念入りに!
3、最後にぬるま湯で最低10回!30回を目標にできるだけ念入りにすすいで下さい!
不十分なすすぎはニキビは湿疹の原因になります!
すすいだあとは、水で引き締め、化粧水の保湿を忘れずに!
月一回はフェイシャルエステや吸引をやったり、パックをしてみるのも、必要なケアです!
以上をもちましてイケメンモテ肌の出来上がりですo(^-^)o
これからも、少しでも役に立ちそうな情報を載せていこうと思いますo(^-^)o
次回はシャンプーについて!
ではまたー!天気も良くなるので花見やバーベキュー!
みなさん、良い休日をo(^-^)o

すっげー!!けん

100510_202654.jpg

こんばんはo(^-^)o見て下さいこのタワー!
すっげー!
年を重ねると、筋肉痛が一日遅れといいますが、、。
西井チーフ以外はみんな昨日のボーリング大会による、筋肉痛。
明日の西井チーフの筋肉痛が、、
た、の、し、みo(^-^)o
ではまたー!

題598回 辰ボーリング大会\(^o^)/

こんばんは~~~~~~(^O^)/
今朝わ、朝5時から息子と、野球の朝練で、ノック200本・キャッチボール30分・バッティングピッチャーで150球と
42歳のオヤジとしてわ、よく頑張ったと思ってマスター(^u^)
でも、
今日は、それだけで終わりでわ、あ~りませんでした(@_@;)
午後からは、第388回!ヘアーモード辰ボーリング大会で・・・・・。
朝練を終えて、子供達を、学校&幼稚園に送りとどけてから
ドン・キホーテーで景品を買い
学校を早びけしてくる息子達を待ち
いざ、サンコーボールまで。
かなりのハイレベルなボーリングで・・・・・2ゲームトータルハイスコアーが1位のスタッフで・・・・・・・汗
100511_151127.jpg

100511_151208.jpg

ま、ま~スコアーよりも
盛り上がりが大事!みたいな・・・・・・・・・・・(^_^;)
100511_151244.jpg

1位から、景品を選んでもらって
俺がひそかに狙っていたエアガン(ライフル)
次男坊に持っていかれマスター(;一_一)
100511_154511.jpg

2次会の時間まで1時間ほど、早く終わってしまったのでサンコーさんの1Fの
卓球コーナーへ
100511_162453.jpg

これがまた、ボーリングよりも白熱しちゃって(^◇^)
100511_162433.jpg

あっという間の1時間でした。
ま~
その後わ、焼き肉屋さんで、皆でご飯食べて
終了
久しぶりに、スタッフ皆と
遊んで・飯食って・飲んでと

42歳の
僕の身体わ
筋肉痛&足が攣りっ放し・・・・・・・・・・だぢげで~~~~~~~~~~(+o+)
明日シップ臭かったら・・・・・・・・すいませんm(__)m
明日も、雨が降らなければ、朝練らしいので
寝マスター(+o+)
感謝・合笑 辰

もーすぐ

おっはよーございマスター(^0^)/
もーすぐ皆さんに発表したい事が!!!!!!!
まだ、発表は出来ないのが
ざんねんですっ!!

近々必ず!!!!!!
ハッピーな発表をしマスター(^0^)/
感謝・合笑 辰

1週間ぶりぶりー(^0^)/

こんばんわー♪
皆さんわ、ゴールデンは楽しめマスター?!
あっ!
と言う間に楽しい事は、過ぎ去って行くもんですねー・・・・・
でも
人間って不思議なもんで・・・・・俺だけかもしんないですけど、楽しかった時も、大変だった時も、嬉しかった時も、悲しかった時も、
悩みや迷いって付きまとうものなのかなー・・・・・・って。
人との出逢いも、物との出逢いも
必然なのか偶然なのか俺には理解できないけど
時には、残酷に感じる時もあって・・・・・・・。
でも、
んー・・・・・・・・・・・・・
人生って深い!!
死ぬまで勉強、死ぬまで青春とは、よく考えた言葉だなーって・・・・・・笑さー
明日も顔晴ろう(^0^)/
おやすみなさーい。
感謝・合笑 辰

テレビっ子!!けん

100503_062740.jpg

こんばんはo(^-^)o
今日は久しぶりにテレビっ子しましたー!
天才ピアニストの辻井くんのドキュメンタリーで軽く涙しました!
生で聴いてみたい!
の後は、「ヤンキー君とメガネちゃん」
みなさん見ましたか?
最近ヤンキー系の漫画やドラマが多いけど、めっちゃ楽しいです!
あの義理人情がなんとも大好き!
来週10時!見たことある人も、まだ見てない人も是非!
そんな感じで良い休日をお過ごしくださーい!

アウトドアさいこ!けん

100504_115811.jpg

こんちは!休日天気がいーなんてサイコーですねーo(^-^)o
今日は発寒川で焼肉!
水しぶきが飛んでくるけど、めっちゃマイナスイオン!
家からラジカセもってきたんで、懐メロながしながらバーベキューはまりますよー!
まだまだあったかいんで、みなさんも是非やってみてくださーい!
草っぱらにねっころがってたら眠くなってきましたー!
こんな近くにこんないーとこあったなんて!
さっ!
ソフトクリームでも食べにいこーっと!
良い休日を、、。o(^-^)o

春だーーーー(^0^)/

おっはよーございマスター(^0^)/皆さんわ、ゴールデンしてマスター?!
やっと北海道も春・・・・・みたいなかんぢですねー♪
これから北海道は最幸ーな季節に突入ですねー(^0^)/
蕗やタケノコ採りに家族で近場の山によく入ってたなー。
も少しすれば、近所の空き地で、ひい婆ちゃんとわらび採って、
特別に遠くに行ったり、高い料金払ったり、すっげー食事を食べなっくっても、めっちゃ楽しんでた。
ゴールデンウイークだからとか、夏休み・冬休みだから、どこか行かなきゃ!!なんてなくっても、なぜか心が弾んでた気がする。
家族とゆうあたたかい居場所があったから(^0^)
明日はヘアーモード辰も定休日なんで、
久しぶりに家族と、自分が子供の頃にあじわった空気でも感じてもらえるような休みにしたいなー♪
それでわ
よい休日を♪
感謝・合笑 辰