徒歩通勤になって、なんだか意識が変わってきました！
「折角歩いているのだから、少し体を鍛えてみようかな？」
今まで考えた事もないのですが…
不思議なものですよね〜
…………っで！！
登場したのが、
「腹筋ローラー」！！！♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
以前、ケンG店長から誕生日のお祝いにもらって、大事にしまって置いた物です！(決して、めんどくさくて封印していた訳では無いのです)σ(^_^;)
久しぶりにやると、かなりキツイ〜！
(＞人＜;)
明日も仕事だから、軽めにしよう！っと！
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